8.8 km | 00:49:31 | 05:37/km日期: 2015-05-14 18:29 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 07'16" / 05'50" / 05'23" / 05'28" / 05'34" / 05'26" / 05'18" / 05'22" / 04'54" /
基本訓練
江蕙 -- 09.繁華攏是夢
丁噹 -- 我沒那麼愛你
江蕙 -- 11.想你到天光
江蕙 -- 13.苦海女神龍
江蕙 -- 點不著的番仔火
JPM -- Crazy For Love
蕭煌奇 -- 想要愛的人
丁噹 -- 我不以為
江蕙 -- 11.當時欲嫁
U2 -- Iris (Hold Me Close)
林志炫 -- 讓愛作主
江蕙 -- 風吹的願˙
今天沒風，好熱
5月累積里程 : 74.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 05'50" | 00:13'06" |
| 3 | 05'23" | 00:18'29" |
| 4 | 05'28" | 00:23'57" |
| 5 | 05'34" | 00:29'31" |
| 6 | 05'26" | 00:34'57" |
| 7 | 05'18" | 00:40'15" |
| 8 | 05'22" | 00:45'37" |
| 8.8 | 04'50" | 00:49'30" |
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