6.2 km | 00:56:29 | 09:10/km日期: 2021-11-18 19:55 - 平均心率: 143 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 13'37" / 24'04" / 13'33" / 14'05" / 05'06" / 11'30" / 17'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+02'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'33" (+08'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'17" (+04'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'30" (+06'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'17" (+12'12") | 152 / 6152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 123.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'37" | 00:13'37" |
| 2 | 24'04" | 00:37'41" |
| 3 | 13'33" | 00:51'14" |
| 4 | 14'05" | 01:05'19" |
| 5 | 05'06" | 01:10'25" |
| 6 | 11'30" | 01:21'55" |
| 6.2 | 17'16" | 01:24'33" |
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