小綺 2013/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

小綺桃園
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8.5 km | 01:05:28 | 07:42/km

日期: 2013-05-14 17:48 - 地點: 老地方 - 天氣: 不錯的 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 10'09" / 06'33" / 07'15" / 06'53" / 06'53" / 06'44" / 06'32" / 09'40" / 09'54" /

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5月累積里程 : 45.42 km

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資訊一哥, 志豪和其他 28 人說推

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阿彬哈~推薦宇宙人的[一起去跑步]

2013-05-14 21:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'09"	00:10'09"
2	06'33"	00:16'42"
3	07'15"	00:23'57"
4	06'53"	00:30'50"
5	06'53"	00:37'43"
6	06'44"	00:44'27"
7	06'32"	00:50'59"
8	09'40"	01:00'39"
8.5	09'54"	01:05'28"

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