陳菊美 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳菊美台中
ID 312482

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6.0 km | 00:55:44 | 09:17/km

2021 高美濕地海風路跑(由2021/10/9延期)

官方成績
日期	2021-11-28
成績	00:55:44
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:17/km

日期: 2021-11-28 06:30 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)

基本訓練

11月累積里程 : 5.98 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

湯葛葛說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'38"	00:11'38"
2	09'29"	00:21'07"
3	09'47"	00:30'54"
4	11'19"	00:42'13"
5	09'39"	00:51'52"
6.0	08'06"	00:59'48"

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