6.1 km | 00:40:05 | 06:33/km日期: 2021-11-21 16:33 - 平均心率: 153 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 6816 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'40" / 06'34" / 06'47" / 06'41" / 06'23" / 06'48" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" | 1001 / 1001 | 168 / 102 |
| 2 | | 06'39" (+00'54") | 1001 / 2003 | 173 / 86 |
| 3 | | 06'56" (+01'11") | 1001 / 3005 | 169 / 85 |
| 4 | | 06'50" (+01'05") | 1000 / 4005 | 170 / 86 |
| 5 | | 06'22" (+00'37") | 1003 / 5008 | 169 / 92 |
| 6 | | 06'52" (+01'07") | 1003 / 6011 | 169 / 85 |
| 7 | | 05'31" | 102 / 6114 | 169 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 51.03 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'34" | 00:12'14" |
| 3 | 06'47" | 00:19'01" |
| 4 | 06'41" | 00:25'42" |
| 5 | 06'23" | 00:32'05" |
| 6 | 06'48" | 00:38'53" |
| 6.1 | 10'27" | 00:40'05" |
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