10.6 km | 00:51:12 | 04:49/km日期: 2021-11-29 06:07 - 平均心率: 135 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 05'03" / 05'44" / 04'49" / 06'22" / 04'42" / 05'03" / 04'48" / 05'32" / 06'29" / 04'59" / 09'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
323.04 km 
母子鱷魚 跟上來-綠色#2 累積 :
790.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'44" | 00:10'47" |
| 3 | 04'49" | 00:15'36" |
| 4 | 06'22" | 00:21'58" |
| 5 | 04'42" | 00:26'40" |
| 6 | 05'03" | 00:31'43" |
| 7 | 04'48" | 00:36'31" |
| 8 | 05'32" | 00:42'03" |
| 9 | 06'29" | 00:48'32" |
| 10 | 04'59" | 00:53'31" |
| 10.6 | 09'29" | 00:59'12" |
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