Amy 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Amy 台中
ID 178588

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4.1 km | 00:33:30 | 08:12/km

日期: 2015-05-27 18:07 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 09'09" / 07'17" / 08'10" / 08'08" / 09'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'09"

(09'09")

09'08" (+01'57")

1001 / 1001

2

07'09"

(16'18")

07'11"

993 / 1995

3

08'11"

(24'29")

08'08" (+00'57")

1004 / 2999

4

08'15"

(32'44")

08'11" (+01'00")

1006 / 4006

5

00'46"

(33'30")

10'04" (+02'53")

76 / 4082

5月累積里程 : 70.59 km

Android - HTC HTC_M8Sx 上傳 | 9 years ago

風塵570, 小山和其他 8 人說推

·

亦真非真 Key,早安!望高寮馬,加油!祝福妳發揮實力,破PB完賽ヾ(^▽^*)))

2015-05-28 09:33 ·

1 個人推

藍銘洋(汝南) key山水沙灘不錯玩˙９月應該沒那麼熱了˙旅遊愉快～

2015-05-28 09:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	07'17"	00:16'26"
3	08'10"	00:24'36"
4	08'08"	00:32'44"
4.1	09'17"	00:33'30"

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