mitchkwok 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

mitchkwok 香港
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10.0 km | 00:55:43 | 05:33/km

日期: 2015-05-27 19:53 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 05'26" / 05'44" / 06'02" / 05'34" / 05'44" / 05'40" / 05'16" / 05'23" / 05'28" / 05'22" / 02'33" /

5月累積里程 : 222.23 km

ASICS LYTERACER RS 累積 : 437.6 km

Android - LGE LG-D855 上傳 | 9 years ago

寶妮, Joe Lam 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'44"	00:11'10"
3	06'02"	00:17'12"
4	05'34"	00:22'46"
5	05'44"	00:28'30"
6	05'40"	00:34'10"
7	05'16"	00:39'26"
8	05'23"	00:44'49"
9	05'28"	00:50'17"
10	05'22"	00:55'39"
10.0	02'31"	00:55'43"

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