Flora Lin 2015/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

Flora Lin 台中
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3.6 km | 00:32:58 | 09:02/km

日期: 2015-05-25 20:25 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 09'29" / 08'31" / 09'11" / 08'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'15"

(09'15")

09'24" (+00'52")

983 / 983

2

08'37"

(17'52")

08'32"

1008 / 1992

3

09'03"

(26'55")

09'08" (+00'36")

990 / 2982

4

06'03"

(32'58")

09'04" (+00'32")

666 / 3648

24度舒服的夜跑

5月累積里程 : 32.65 km

diadora DA3AWR8662 累積 : 117.8 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago

王頌愷 (JJ) 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'29"	00:09'29"
2	08'31"	00:18'00"
3	09'11"	00:27'11"
3.6	08'55"	00:32'58"

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