8.1 km | 00:57:34 | 07:08/km日期: 2021-12-06 20:38 - 平均心率: 145 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 10290 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'45" / 06'19" / 07'12" / 07'40" / 06'44" / 07'37" / 06'56" / 07'20" / 17'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'29") | 1002 / 1002 | 172 / 84 |
| 2 | | 06'20" | 1008 / 2010 | 171 / 91 |
| 3 | | 07'09" (+00'49") | 1006 / 3017 | 183 / 76 |
| 4 | | 07'39" (+01'19") | 1008 / 4025 | 180 / 72 |
| 5 | | 06'51" (+00'31") | 1005 / 5030 | 174 / 83 |
| 6 | | 07'41" (+01'21") | 1002 / 6032 | 186 / 69 |
| 7 | | 06'59" (+00'39") | 1007 / 7040 | 173 / 82 |
| 8 | | 07'23" (+01'03") | 1009 / 8049 | 185 / 73 |
| 9 | | 05'05" | 59 / 8108 | 186 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 54.29 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'19" | 00:13'04" |
| 3 | 07'12" | 00:20'16" |
| 4 | 07'40" | 00:27'56" |
| 5 | 06'44" | 00:34'40" |
| 6 | 07'37" | 00:42'17" |
| 7 | 06'56" | 00:49'13" |
| 8 | 07'20" | 00:56'33" |
| 8.1 | 17'13" | 00:57'34" |
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