6.7 km | 00:37:48 | 05:38/km日期: 2021-12-11 19:07 - 平均心率: 126 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'39" / 05'13" / 09'49" / 05'29" / 05'48" / 06'26" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'17") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'17" | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'37" (+00'20") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'50" (+00'33") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 06'36" (+01'19") | 311 / 6711 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
60.55 km 
ZEPRO 順澤宮紀念鞋 累積 :
668.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'13" | 00:11'52" |
| 3 | 09'49" | 00:21'41" |
| 4 | 05'29" | 00:27'10" |
| 5 | 05'48" | 00:32'58" |
| 6 | 06'26" | 00:39'24" |
| 6.7 | 06'12" | 00:43'49" |
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