6.5 km | 00:50:01 | 07:38/km日期: 2021-12-12 06:59 - 平均心率: 139 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 09'01" / 09'48" / 29'12" / 13'27" / 07'48" / 06'21" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'01" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+02'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'26") | 532 / 6532 |
| 8 | | 03'16" | 8 / 6540 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 115.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 09'48" | 00:18'49" |
| 3 | 29'12" | 00:48'01" |
| 4 | 13'27" | 01:01'28" |
| 5 | 07'48" | 01:09'16" |
| 6 | 06'21" | 01:15'37" |
| 6.5 | 06'39" | 01:19'13" |
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