6.1 km | 00:43:37 | 07:09/km日期: 2021-12-14 17:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 08'01" / 06'47" / 07'11" / 07'18" / 06'34" / 06'31" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'18" (+05'47") | 102 / 6102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
128.94 km 
ASICS GT-2000 累積 :
597.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 06'47" | 00:14'48" |
| 3 | 07'11" | 00:21'59" |
| 4 | 07'18" | 00:29'17" |
| 5 | 06'34" | 00:35'51" |
| 6 | 06'31" | 00:42'22" |
| 6.1 | 12'15" | 00:43'37" |
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