曄哥 2021/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

曄哥屏東
ID 464360

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3.6 km | 00:31:32 | 08:44/km

日期: 2021-12-21 05:30 - 地點: 屏東市 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'51" / 07'27" / 08'54" / 12'07" /

基本訓練

12月累積里程 : 132.44 km

SKECHERS GORUN 8.5 累積 : 1434.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林宏昌說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'27"	00:15'18"
3	08'54"	00:24'12"
3.6	12'09"	00:31'36"

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