Bally Chen 2015/06/07 訓練日誌

Bally Chen 台北市
ID 1133

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Bally Chen

恭喜完成了初馬

全馬 | 04:54:00 | 06:58/km | 第1馬

2015 三星鄉天長地久馬拉松

官方成績
日期	2015-06-07
成績	04:54:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:58/km

官方證書

Bally Chen

日期: 2015-06-07 08:00 - 卡路里: 2810 Cal

台北市

Bally Chen

留言

風景很棒，但最晒太陽的路線可以不要放最後嗎!!!!
32k之後，跑跑走走，
還是撐完了。

賽前宣言: 希望能破1小時50分

6月累積里程 : 157.98 km

手動上傳 | 9 years ago

陳復強, 邱立德和其他 8 人說推

留言

福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽！

2015-06-08 08:07 ·

Bally Chen 剛剛check了一下自己的運動紀錄, 發現一個半月沒跑25km以上
所以這場比賽32公里之後才開始跑跑走走, 也算不冤枉了
從一落馬開始,執行跑200步, 走50步, 一直到最後跑50步走30步, 死撐活撐的跑完整段賽事

2015-06-08 10:57 ·

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