6.1 km | 00:43:17 | 07:04/km日期: 2021-11-25 08:54 - 平均心率: 165 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 7302 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'16" / 06'58" / 07'21" / 07'16" / 06'57" / 07'14" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" | 1001 / 1001 | 169 / 93 |
| 2 | | 07'01" (+00'45") | 1000 / 2002 | 171 / 82 |
| 3 | | 07'24" (+01'08") | 1000 / 3002 | 167 / 80 |
| 4 | | 07'23" (+01'07") | 1001 / 4003 | 168 / 80 |
| 5 | | 07'05" (+00'49") | 1000 / 5004 | 167 / 84 |
| 6 | | 07'15" (+00'59") | 1001 / 6005 | 168 / 81 |
| 7 | | 06'50" (+00'34") | 114 / 6119 | 168 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 51.03 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'58" | 00:13'14" |
| 3 | 07'21" | 00:20'35" |
| 4 | 07'16" | 00:27'51" |
| 5 | 06'57" | 00:34'48" |
| 6 | 07'14" | 00:42'02" |
| 6.1 | 10'24" | 00:43'17" |
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