6.1 km | 00:45:21 | 07:29/km日期: 2022-01-03 15:53 - 平均心率: 164 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7576 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'25" / 07'30" / 07'33" / 07'36" / 07'39" / 08'04" / 10'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" | 1001 / 1001 | 166 / 93 |
| 2 | | 07'33" (+01'09") | 1000 / 2001 | 170 / 77 |
| 3 | | 07'34" (+01'10") | 1000 / 3001 | 169 / 78 |
| 4 | | 07'36" (+01'12") | 1000 / 4001 | 168 / 77 |
| 5 | | 07'41" (+01'17") | 1002 / 5004 | 164 / 79 |
| 6 | | 08'04" (+01'40") | 1000 / 6004 | 162 / 76 |
| 7 | | 08'12" (+01'48") | 50 / 6055 | 163 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 23.90 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'30" | 00:13'55" |
| 3 | 07'33" | 00:21'28" |
| 4 | 07'36" | 00:29'04" |
| 5 | 07'39" | 00:36'43" |
| 6 | 08'04" | 00:44'47" |
| 6.1 | 10'09" | 00:45'21" |
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