Mizuki Nana 2015/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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11.3 km | 00:58:12 | 05:08/km

日期: 2015-06-09 17:24 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77%

Pace: 05'15" / 05'05" / 05'31" / 05'21" / 05'07" / 05'05" / 05'05" / 05'02" / 05'03" / 05'11" / 05'00" / 04'49" /

6月累積里程 : 311.17 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿德, 阿歪和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'05"	00:10'20"
3	05'31"	00:15'51"
4	05'21"	00:21'12"
5	05'07"	00:26'19"
6	05'05"	00:31'24"
7	05'05"	00:36'29"
8	05'02"	00:41'31"
9	05'03"	00:46'34"
10	05'11"	00:51'45"
11	05'00"	00:56'45"
11.3	04'48"	00:58'12"

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