6.6 km | 00:45:29 | 06:53/km日期: 2022-01-02 06:22 - 平均心率: 170 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 7950 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'48" / 06'33" / 06'53" / 08'12" / 06'03" / 06'18" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'47") | 1002 / 1002 | 177 / 81 |
| 2 | | 06'37" (+00'31") | 1000 / 2003 | 177 / 84 |
| 3 | | 07'03" (+00'57") | 1000 / 3003 | 178 / 79 |
| 4 | | 08'18" (+02'12") | 1002 / 4005 | 155 / 77 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5005 | 182 / 89 |
| 6 | | 06'29" (+00'23") | 1001 / 6007 | 180 / 85 |
| 7 | | 06'41" (+00'35") | 587 / 6595 | 177 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 218.14 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'33" | 00:13'21" |
| 3 | 06'53" | 00:20'14" |
| 4 | 08'12" | 00:28'26" |
| 5 | 06'03" | 00:34'29" |
| 6 | 06'18" | 00:40'47" |
| 6.6 | 07'53" | 00:45'29" |
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