5.2 km | 00:33:42 | 06:25/km日期: 2022-01-07 20:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 283 Cal - 總步數: 5444 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'01" / 06'14" / 06'10" / 06'01" / 06'41" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" (+01'00") | 1000 / 1000 | 162 / 87 |
| 2 | | 06'15" (+00'15") | 1000 / 2001 | 164 / 97 |
| 3 | | 06'10" (+00'10") | 1001 / 3003 | 163 / 99 |
| 4 | | 06'00" | 1000 / 4003 | 164 / 101 |
| 5 | | 06'41" (+00'41") | 1001 / 5005 | 153 / 97 |
| 6 | | 06'24" (+00'24") | 236 / 5242 | 159 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 263.13 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'14" | 00:13'15" |
| 3 | 06'10" | 00:19'25" |
| 4 | 06'01" | 00:25'26" |
| 5 | 06'41" | 00:32'07" |
| 5.2 | 06'32" | 00:33'42" |
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