彩虹團
一開始跟在CC和孟霖後面一起跑
本來是預計慢慢跑的.
第1K也的確是慢慢跑.
一邊調整跑姿注意跑姿.
後來不知不覺的慢慢的加速.
折返之後,
覺得CC速度越來越快.
我需要加速才跟得上.
看錶果然已經到了5:10速度了.
有可能是去程順風很悶熱,
回程逆風有風吹反而比較涼爽.
然後到了最後500公尺.
開出去跑到前面,
發現我原來還可以加速.
就順順的跑回終點.
看配速慢慢的越來越快.
還蠻不錯的數據.
6:05/5:44/5:32/5:34/5:21/5:16/5:02.