5.0 km | 00:33:01 | 06:34/km日期: 2022-01-13 19:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'50" / 06'36" / 06'44" / 06'31" / 06'17" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'06" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 266.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'36" | 00:13'26" |
| 3 | 06'44" | 00:20'10" |
| 4 | 06'31" | 00:26'41" |
| 5 | 06'17" | 00:32'58" |
| 5.0 | 04'26" | 00:33'03" |
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