8.0 km | 00:51:16 | 06:24/km日期: 2022-01-14 18:53 - 地點: 水上鄉間小路 - 天氣: 涼 - 平均心率: 173 - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'21" / 06'23" / 07'32" / 06'07" / 06'15" / 06'16" / 06'14" / 06'04" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
302.38 km 
母子鱷魚 第四代寶藍 累積 :
1190.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'23" | 00:12'44" |
| 3 | 07'32" | 00:20'16" |
| 4 | 06'07" | 00:26'23" |
| 5 | 06'15" | 00:32'38" |
| 6 | 06'16" | 00:38'54" |
| 7 | 06'14" | 00:45'08" |
| 8 | 06'04" | 00:51'12" |
| 8.0 | 05'33" | 00:51'16" |
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