4.1 km | 00:50:08 | 12:05/km日期: 2022-01-13 20:46 - 平均心率: 102 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 13°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 09'55" / 10'41" / 12'26" / 12'51" / 28'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'41" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'25" (+02'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'50" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 28'31" (+18'37") | 149 / 4149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 155.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 10'41" | 00:20'36" |
| 3 | 12'26" | 00:33'02" |
| 4 | 12'51" | 00:45'53" |
| 4.1 | 28'33" | 00:50'09" |
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