8.2 km | 00:49:39 | 06:03/km日期: 2022-01-15 07:26 - 平均心率: 172 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 8852 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'10" / 05'55" / 05'55" / 06'02" / 05'51" / 06'03" / 06'03" / 05'50" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'19") | 1001 / 1001 | 176 / 91 |
| 2 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 2001 | 179 / 92 |
| 3 | | 06'04" (+00'10") | 1000 / 3002 | 180 / 91 |
| 4 | | 06'01" (+00'07") | 1001 / 4004 | 178 / 92 |
| 5 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 5004 | 178 / 93 |
| 6 | | 06'04" (+00'10") | 1001 / 6006 | 178 / 92 |
| 7 | | 06'06" (+00'12") | 1000 / 7006 | 177 / 92 |
| 8 | | 05'54" | 1000 / 8007 | 178 / 94 |
| 9 | | 06'04" (+00'10") | 197 / 8204 | 173 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 218.14 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'55" | 00:12'05" |
| 3 | 05'55" | 00:18'00" |
| 4 | 06'02" | 00:24'02" |
| 5 | 05'51" | 00:29'53" |
| 6 | 06'03" | 00:35'56" |
| 7 | 06'03" | 00:41'59" |
| 8 | 05'50" | 00:47'49" |
| 8.2 | 08'56" | 00:49'39" |
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