13.5 km | 01:26:18 | 06:23/km日期: 2022-01-31 13:23 - 平均心率: 165 - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 55%
Pace: 05'40" / 05'42" / 05'37" / 05'50" / 06'21" / 05'48" / 06'56" / 06'18" / 05'59" / 05'55" / 06'11" / 06'08" / 06'11" / 15'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 82.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'42" | 00:11'22" |
| 3 | 05'37" | 00:16'59" |
| 4 | 05'50" | 00:22'49" |
| 5 | 06'21" | 00:29'10" |
| 6 | 05'48" | 00:34'58" |
| 7 | 06'56" | 00:41'54" |
| 8 | 06'18" | 00:48'12" |
| 9 | 05'59" | 00:54'11" |
| 10 | 05'55" | 01:00'06" |
| 11 | 06'11" | 01:06'17" |
| 12 | 06'08" | 01:12'25" |
| 13 | 06'11" | 01:18'36" |
| 13.5 | 15'24" | 01:26'18" |
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