王鴻文 2022/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.3 km | 00:30:54 | 04:55/km

日期: 2022-02-01 15:03 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 54%

Pace: 04'51" / 04'53" / 04'45" / 04'56" / 04'51" / 04'47" / 04'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'47"

(04'47")

04'47" (+00'01")

997 / 997

2

04'51"

(09'38")

04'51" (+00'05")

996 / 1994

3

04'51"

(14'29")

04'48" (+00'02")

1007 / 3001

4

04'56"

(19'25")

04'54" (+00'08")

1006 / 4008

5

04'51"

(24'16")

04'50" (+00'04")

1002 / 5010

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

2月累積里程 : 220.36 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 2 years ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'53"	00:09'44"
3	04'45"	00:14'29"
4	04'56"	00:19'25"
5	04'51"	00:24'16"
6	04'47"	00:29'03"
6.3	04'36"	00:30'23"

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