8.6 km | 02:08:37 | 14:57/km日期: 2022-02-02 15:44 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 13'32" / 15'20" / 16'15" / 16'45" / 16'37" / 14'27" / 13'40" / 13'17" / 14'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'31" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'20" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'15" (+02'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'45" (+03'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'36" (+03'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'27" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'39" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'39" (+01'22") | 596 / 8596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 220.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'32" | 00:13'32" |
| 2 | 15'20" | 00:28'52" |
| 3 | 16'15" | 00:45'07" |
| 4 | 16'45" | 01:01'52" |
| 5 | 16'37" | 01:18'29" |
| 6 | 14'27" | 01:32'56" |
| 7 | 13'40" | 01:46'36" |
| 8 | 13'17" | 01:59'53" |
| 8.6 | 14'38" | 02:08'37" |
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