8.3 km | 00:47:18 | 05:41/km日期: 2022-02-03 06:09 - 平均心率: 144 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 95%
Pace: 07'20" / 06'21" / 06'11" / 04'35" / 04'09" / 06'34" / 05'30" / 05'24" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 139.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'21" | 00:13'41" |
| 3 | 06'11" | 00:19'52" |
| 4 | 04'35" | 00:24'27" |
| 5 | 04'09" | 00:28'36" |
| 6 | 06'34" | 00:35'10" |
| 7 | 05'30" | 00:40'40" |
| 8 | 05'24" | 00:46'04" |
| 8.3 | 05'14" | 00:47'40" |
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