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11.4 km | 01:02:00 | 05:24/km 日期: 2015-06-20 06:36 - 地點: 操場 - 天氣: 烏雲遮日微悶 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92% Pace: 06'14" / 05'34" / 05'35" / 05'32" / 05'16" / 05'25" / 05'43" / 05'24" / 05'13" / 04'47" / 04'59" / 05'08" / 基本訓練~晨起跑步慶端午~許多天沒跑步~跑感全失~不要緊~秋天再來重新調整~夏天原本就是在半休息狀態~讓身體動一動~免得長太多贅肉~~祝大家粽子節快樂~~ 6月累積里程 : 135.11 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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