能自由的跑著就是幸福≈ 2015/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

能自由的跑著就是幸福≈ 台南
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能自由的跑著就是幸福≈

8.6 km | 00:53:45 | 06:16/km

日期: 2015-06-14 17:49 - 地點: 善化國小 - 天氣: 熱 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 64%

Pace: 05'59" / 06'03" / 06'13" / 05'47" / 06'24" / 06'37" / 06'24" / 06'32" / 06'36" /

熱翻了

6月累積里程 : 88.65 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃麟勝, 夜坐浮雲和其他 95 人說推

·

觀看另 7 則留言

Wmc 端午節快樂！

2015-06-20 12:36 ·

能能早安

2015-06-21 09:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'03"	00:12'02"
3	06'13"	00:18'15"
4	05'47"	00:24'02"
5	06'24"	00:30'26"
6	06'37"	00:37'03"
7	06'24"	00:43'27"
8	06'32"	00:49'59"
8.6	06'33"	00:53'45"

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