10.0 km | 00:59:43 | 05:58/km日期: 2022-02-08 16:35 - 總爬升: 228 m - 地點: 斗六 - 天氣: 晴 - 平均心率: 167 - 卡路里: 822 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'08" / 06'54" / 06'11" / 06'15" / 05'36" / 05'31" / 05'34" / 05'36" / 05'31" / 05'26" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
71.03 km 
NIKE air zoom Pegasus 38 東京奧運 累積 :
1710.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'54" | 00:14'02" |
| 3 | 06'11" | 00:20'13" |
| 4 | 06'15" | 00:26'28" |
| 5 | 05'36" | 00:32'04" |
| 6 | 05'31" | 00:37'35" |
| 7 | 05'34" | 00:43'09" |
| 8 | 05'36" | 00:48'45" |
| 9 | 05'31" | 00:54'16" |
| 10 | 05'26" | 00:59'42" |
| 10.0 | 03'46" | 00:59'43" |
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