4.1 km | 00:30:30 | 07:26/km日期: 2022-02-10 19:45 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 251 Cal - 總步數: 5088 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'32" / 07'26" / 06'59" / 06'38" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'30" (+01'57") | 1004 / 1004 | 164 / 71 |
| 2 | | 07'35" (+01'02") | 1007 / 2011 | 167 / 78 |
| 3 | | 06'51" (+00'18") | 1003 / 3015 | 168 / 86 |
| 4 | | 06'33" | 1002 / 4018 | 167 / 90 |
| 5 | | 08'06" (+01'33") | 102 / 4121 | 165 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 102.21 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 07'26" | 00:15'58" |
| 3 | 06'59" | 00:22'57" |
| 4 | 06'38" | 00:29'35" |
| 4.1 | 08'55" | 00:30'30" |
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