6.0 km | 00:43:31 | 07:14/km日期: 2022-02-08 21:59 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7918 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 75 cm - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'29" / 06'27" / 07'04" / 06'22" / 08'31" / 08'14" / 200'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'08") | 1004 / 1004 | 176 / 86 |
| 2 | | 06'24" | 1006 / 2011 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'59" (+00'35") | 1000 / 3011 | 187 / 76 |
| 4 | | 06'26" (+00'02") | 1005 / 4017 | 176 / 88 |
| 5 | | 08'32" (+02'08") | 1006 / 5024 | 185 / 63 |
| 6 | | 08'18" (+01'54") | 1002 / 6027 | 186 / 64 |
| 7 | | 28'44" (+22'20") | 2 / 6029 | 192 / 18 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 41.12 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'27" | 00:12'56" |
| 3 | 07'04" | 00:20'00" |
| 4 | 06'22" | 00:26'22" |
| 5 | 08'31" | 00:34'53" |
| 6 | 08'14" | 00:43'07" |
| 6.0 | 137'55" | 00:43'31" |
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