8.7 km | 01:07:03 | 07:40/km日期: 2022-02-13 07:49 - 平均心率: 133 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 07'03" / 08'00" / 07'16" / 08'23" / 07'10" / 07'33" / 07'31" / 07'16" / 09'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 228.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 08'00" | 00:15'03" |
| 3 | 07'16" | 00:22'19" |
| 4 | 08'23" | 00:30'42" |
| 5 | 07'10" | 00:37'52" |
| 6 | 07'33" | 00:45'25" |
| 7 | 07'31" | 00:52'56" |
| 8 | 07'16" | 01:00'12" |
| 8.7 | 09'18" | 01:07'03" |
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