4.6 km | 01:13:35 | 15:59/km日期: 2022-02-14 19:17 - 平均心率: 94 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 15'42" / 15'15" / 19'06" / 14'35" / 14'55" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
239.10 km 
美津濃 RIDER 23 SW鐵鏽紅 累積 :
1195.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'42" | 00:15'42" |
2 | 15'15" | 00:30'57" |
3 | 19'06" | 00:50'03" |
4 | 14'35" | 01:04'38" |
4.6 | 14'53" | 01:13'35" |