7.6 km | 01:52:55 | 14:57/km日期: 2022-02-13 06:49 - 平均心率: 91 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 13'09" / 12'08" / 12'04" / 11'48" / 11'50" / 11'59" / 14'49" / 43'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'11" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'08" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'04" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'49" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'58" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'45" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 49'08" (+37'21") | 552 / 7552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 102.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 12'08" | 00:25'17" |
| 3 | 12'04" | 00:37'21" |
| 4 | 11'48" | 00:49'09" |
| 5 | 11'50" | 01:00'59" |
| 6 | 11'59" | 01:12'58" |
| 7 | 14'49" | 01:27'47" |
| 7.6 | 43'13" | 01:51'40" |
留言 
展開計圈分析
