王鴻文 2022/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.2 km | 00:27:54 | 04:28/km

日期: 2022-02-21 17:21 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 04'37" / 04'33" / 04'24" / 04'29" / 04'26" / 04'09" / 04'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'33"

(04'33")

04'33" (+00'22")

998 / 998

2

04'32"

(09'05")

04'33" (+00'22")

993 / 1992

3

04'25"

(13'30")

04'23" (+00'12")

1005 / 2997

4

04'33"

(18'03")

04'31" (+00'20")

1004 / 4001

5

04'26"

(22'29")

04'22" (+00'11")

1011 / 5013

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

2月累積里程 : 220.36 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'33"	00:09'10"
3	04'24"	00:13'34"
4	04'29"	00:18'03"
5	04'26"	00:22'29"
6	04'09"	00:26'38"
6.2	04'05"	00:27'35"

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