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李同湖
台南
ID 78440
247 位追隨者
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李同湖
13.6 km
|
01:33:09
|
06:50/km
日期:
2015-06-28 05:10
-
地點:
昨天路線
-
天氣:
熱
-
卡路里:
772 Cal
6月累積里程 :
331.82 km
手動上傳
| 9 years ago
Emily / 玉菁
,
Kung
和其他
60
人說推
·
留言
觀看另 17 則留言
老飛
早安同湖兄 精實的練跑喔!不虛度哈。
2015-06-28 08:00 ·
1
個人推
李同湖
明飛兄,早安,今天陪女兒跑~~
2015-06-28 08:16 ·
蔡證聰
同湖大哥早安,這種大熱天我差不多7K就GG了。
2015-06-28 08:54 ·
1
個人推
不來恩
同湖兄早安.
2015-06-28 09:26 ·
1
個人推
李同湖
證聰,不兄,早安,夏天每熱到爆
2015-06-28 09:31 ·
1
個人推
這是我
早安
2015-06-28 09:47 ·
1
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J
早安!沒帶家人去避暑?全家一起耐熱訓練?哈哈哈哈~週日愉快!
2015-06-28 10:03 ·
2
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能能
同湖大午安
2015-06-28 15:43 ·
1
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洄瀾揪ㄞ走
李大~午安!
2015-06-28 17:17 ·
1
個人推
遇見
同湖兄晚安喔~你真是會跑哈~不累的。。
2015-06-28 20:45 ·
1
個人推
J
晚安!還沒開跑嗎?
2015-06-28 20:49 ·
1
個人推
李同湖
淑蘭,Lin,能能,世昌大,晚安~~今晚休跑
2015-06-28 20:55 ·
2
個人推
小成
同湖兄晚安!
2015-06-28 21:12 ·
1
個人推
李同湖
小成,晚安
2015-06-28 21:37 ·
1
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朱正雄
湖哥早安~~~你昨天下午怎麼沒去團練?
2015-06-29 10:05 ·
1
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李同湖
雄哥,早安,早上有跑,下午太熱了,昨天7點左右去拉D賽~~
2015-06-29 10:11 ·
1
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阿郎
同湖兄 晚安~
2015-06-29 19:45 ·
2
個人推
小成
同湖兄 晚上好~
2015-06-29 20:27 ·
1
個人推
李同湖
阿郎,小成,晚安
2015-06-29 21:54 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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