10.0 km | 00:58:25 | 05:50/km日期: 2022-02-27 16:49 - 平均心率: 149 - 卡路里: 569 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 26°C - 濕度: 49%
Pace: 05'42" / 05'28" / 05'26" / 09'14" / 05'38" / 05'30" / 05'36" / 05'30" / 05'22" / 00'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
240.45 km 
NIKE VAPORFLY NEXT %2(綠) 累積 :
63.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 05'28" | 00:11'10" |
3 | 05'26" | 00:16'36" |
4 | 09'14" | 00:25'50" |
5 | 05'38" | 00:31'28" |
6 | 05'30" | 00:36'58" |
7 | 05'36" | 00:42'34" |
8 | 05'30" | 00:48'04" |
9 | 05'22" | 00:53'26" |
10.0 | 04'57" | 00:58'25" |