4.2 km | 01:26:36 | 20:43/km日期: 2022-02-27 18:38 - 平均心率: 90 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 23°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 68'50" / 19'34" / 27'59" / 22'17" / 22'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'34" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'22" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'16" (+02'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'43" (+03'26") | 179 / 4179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 133.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 68'50" | 01:08'50" |
| 2 | 19'34" | 01:28'24" |
| 3 | 27'59" | 01:56'23" |
| 4 | 22'17" | 02:18'40" |
| 4.2 | 22'40" | 02:22'44" |
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