7.2 km | 00:42:21 | 05:51/km日期: 2022-03-02 04:55 - 平均心率: 147 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'19" / 05'24" / 05'07" / 05'25" / 05'40" / 06'20" / 06'17" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+02'18") | 515 / 1515 |
| 3 | | 03'59" | 36 / 1551 |
| 4 | | 04'29" (+00'30") | 600 / 2151 |
| 5 | | 06'07" (+02'08") | 400 / 2551 |
| 6 | | 04'25" (+00'26") | 600 / 3151 |
| 7 | | 06'54" (+02'55") | 400 / 3551 |
| 8 | | 04'25" (+00'26") | 600 / 4151 |
| 9 | | 07'28" (+03'29") | 400 / 4551 |
| 10 | | 04'23" (+00'24") | 600 / 5151 |
| 11 | | 07'05" (+03'06") | 400 / 5551 |
| 12 | | 06'21" (+02'22") | 1000 / 6551 |
| 13 | | 06'05" (+02'06") | 598 / 7150 |
| 14 | | 06'33" (+02'34") | 82 / 7232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
234.93 km 
361 SENSATION2 累積 :
908.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'24" | 00:11'43" |
| 3 | 05'07" | 00:16'50" |
| 4 | 05'25" | 00:22'15" |
| 5 | 05'40" | 00:27'55" |
| 6 | 06'20" | 00:34'15" |
| 7 | 06'17" | 00:40'32" |
| 7.2 | 06'05" | 00:41'57" |
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