Joan Wei 2022/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Joan Wei 基隆
ID 412702

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6.4 km | 01:09:38 | 10:56/km

日期: 2022-03-02 09:53 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 11'57" / 07'09" / 06'21" / 07'28" / 13'50" / 13'26" / 33'33" /

基本訓練

3月累積里程 : 54.10 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

呂佳諭和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'57"	00:11'57"
2	07'09"	00:19'06"
3	06'21"	00:25'27"
4	07'28"	00:32'55"
5	13'50"	00:46'45"
6	13'26"	01:00'11"
6.4	33'17"	01:12'16"

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