劉育愷 2022/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉育愷基隆
ID 386000

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10.0 km | 01:01:59 | 06:11/km

日期: 2022-03-04 20:30 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'47" / 06'57" / 07'20" / 06'13" / 05'53" / 06'18" / 05'35" / 05'36" / 05'49" / 05'26" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 93.41 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

bear 和張家瑋說推

·

張家瑋小週末運動愉快

2022-03-04 22:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'57"	00:13'44"
3	07'20"	00:21'04"
4	06'13"	00:27'17"
5	05'53"	00:33'10"
6	06'18"	00:39'28"
7	05'35"	00:45'03"
8	05'36"	00:50'39"
9	05'49"	00:56'28"
10	05'26"	01:01'54"
10.0	--'--"	01:01'54"

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