6.1 km | 00:46:00 | 07:33/km日期: 2022-03-02 18:21 - 平均心率: 156 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'13" / 06'54" / 06'45" / 08'15" / 08'13" / 08'06" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'34") | 81 / 6081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
49.57 km 
HOKA ONE ONE Clifton5 (礦藍/靛青） 累積 :
879.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'54" | 00:14'07" |
| 3 | 06'45" | 00:20'52" |
| 4 | 08'15" | 00:29'07" |
| 5 | 08'13" | 00:37'20" |
| 6 | 08'06" | 00:45'26" |
| 6.1 | 07'19" | 00:46'02" |
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