黃可晨 2015/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃可晨彰化
ID 96693

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12.1 km | 01:17:56 | 06:25/km

日期: 2015-07-02 15:06 - 卡路里: 698 Cal - 總步數: 14068 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 36°C - 濕度: 49%

Pace: 06'32" / 06'16" / 06'18" / 06'08" / 06'03" / 06'07" / 05'59" / 06'23" / 06'12" / 06'40" / 05'59" / 06'32" / 21'14" /

7月累積里程 : 420.36 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

澤陳, Kung 和其他 42 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'16"	00:12'48"
3	06'18"	00:19'06"
4	06'08"	00:25'14"
5	06'03"	00:31'17"
6	06'07"	00:37'24"
7	05'59"	00:43'23"
8	06'23"	00:49'46"
9	06'12"	00:55'58"
10	06'40"	01:02'38"
11	05'59"	01:08'37"
12	06'32"	01:15'09"
12.1	21'08"	01:17'56"

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