8.2 km | 02:36:41 | 19:04/km日期: 2022-03-05 21:55 - 平均心率: 96 - 卡路里: 722 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 15'15" / 13'58" / 12'04" / 12'43" / 41'12" / 13'55" / 19'41" / 20'32" / 17'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'51" (+03'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'58" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'42" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 41'12" (+29'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'54" (+01'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'41" (+07'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 20'31" (+08'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 31'46" (+19'42") | 212 / 8212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 343.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'15" | 00:15'15" |
| 2 | 13'58" | 00:29'13" |
| 3 | 12'04" | 00:41'17" |
| 4 | 12'43" | 00:54'00" |
| 5 | 41'12" | 01:35'12" |
| 6 | 13'55" | 01:49'07" |
| 7 | 19'41" | 02:08'48" |
| 8 | 20'32" | 02:29'20" |
| 8.2 | 17'35" | 02:33'04" |
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