6.2 km | 00:42:52 | 06:55/km日期: 2022-03-05 07:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 7280 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 97%
Pace: 05'53" / 06'44" / 07'25" / 07'30" / 06'38" / 07'22" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" | 1001 / 1001 | 168 / 100 |
| 2 | | 06'46" (+00'51") | 1000 / 2002 | 173 / 85 |
| 3 | | 07'24" (+01'29") | 1001 / 3003 | 171 / 78 |
| 4 | | 07'31" (+01'36") | 1000 / 4003 | 170 / 77 |
| 5 | | 06'37" (+00'42") | 1001 / 5005 | 168 / 89 |
| 6 | | 07'24" (+01'29") | 1002 / 6007 | 167 / 80 |
| 7 | | 06'26" (+00'31") | 178 / 6186 | 166 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.90 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'44" | 00:12'37" |
| 3 | 07'25" | 00:20'02" |
| 4 | 07'30" | 00:27'32" |
| 5 | 06'38" | 00:34'10" |
| 6 | 07'22" | 00:41'32" |
| 6.2 | 07'09" | 00:42'52" |
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