Chih-Yueh Chen 2022/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chih-Yueh Chen 台北市
ID 197875

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5.3 km | 00:31:39 | 05:55/km

日期: 2022-03-07 18:49 - 地點: 水湳生態公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'50" / 05'35" / 05'19" / 05'16" / 05'13" / 13'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

27'27"

(27'27")

05'26"

5040 / 5040

2

04'12"

(31'39")

13'55" (+08'29")

302 / 5342

3月累積里程 : 304.14 km

asics Glideride 2 Lite-show 累積 : 184.4 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'35"	00:11'25"
3	05'19"	00:16'44"
4	05'16"	00:22'00"
5	05'13"	00:27'13"
5.3	12'59"	00:31'40"

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