趙承德 2022/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

趙承德台東
ID 278362

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5.1 km | 00:30:30 | 06:00/km

日期: 2022-03-09 14:58 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 24°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'57" / 06'10" / 06'03" / 05'52" / 05'57" / 03'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'56" (+00'03")

1001 / 1001

2

06'05"

(12'02")

06'07" (+00'14")

993 / 1994

3

06'02"

(18'04")

06'00" (+00'07")

1003 / 2998

4

05'53"

(23'57")

05'53"

998 / 3996

5

05'57"

(29'54")

05'57" (+00'04")

999 / 4995

6

00'21"

(30'15")

05'48"

60 / 5056

3月累積里程 : 157.61 km

Android - realme RMX2144 上傳 | 2 years ago

林儀珺, 宋布里奇和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'10"	00:12'07"
3	06'03"	00:18'10"
4	05'52"	00:24'02"
5	05'57"	00:29'59"
5.1	04'45"	00:30'15"

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